断奶时候需要胀奶几天，要根据实际情况决定。需要一个星期的时间，乳汁才会完全消退。每一个人的体质以及乳质分泌不同，胀奶的时间长短也会有所差异的。如果一直处于奶汁分泌充足的现象，可能需要更长的时间才会使乳汁完全消退。建议在断奶期间可以辅助喝一些回奶的药物，同时要少吃容易下奶的食物。