断奶时胀痛的治疗方法有口服回奶类的药物，局部热敷及按摩等。比如病人经过口服药物可以有效地减少乳汁的分泌，因此起到缓解胀痛的效果。针对于乳汁淤积造成的，可以经过热敷及按摩来疏通乳腺管道，促进淤积乳汁的排出，进而缓解疼痛。断奶期间不要用吸奶器或者婴儿吸允等方式来排奶。