敷面膜的最佳时间一般可以在晚上9点左右，尽量选择一些补水效果比较好的面膜，而且也要选择一些质量相对比较好的面膜，能够减少对皮肤的影响。适当的敷一些面膜，能够补充皮肤所需要的水分，并且还可以起到美白以及淡斑的功效，一般可以每天使用一贴，在使用面膜以后，也要使用温水将皮肤清洗干净。