摘环的最佳时间，一般主要是选择在月经干净以后3~7天以内，一般在这个期间由于月经刚干净，子宫内膜刚脱落完，相对来说子宫内膜比较薄，在做摘环的过程中，对于子宫内膜损伤比较小，若是快到绝经期，一般建议尽量选择在绝经前的一年左右，将节育环取掉，以防止绝经以后由于体内的激素水平影响，避免影响子宫的萎缩。