排卵期同房后可以进行适当的运动，比如可以打羽毛球、跳绳、跑步等，这种运动不会影响怀孕的。反而会让人身心愉悦，更有利于促进怀孕。适当的运动对女性有一定的好处，但是不能够过度运动的。排卵期同房需要注意，在性交后30分钟左右，女性才可以恢复卧床休息。可以在臀下垫一个枕头，有利于精液进入宫颈。排卵期间保持好愉快的心情，营养饮食。