排卵期出血一般不是很多，比月经量少，有时甚至是要用纸擦了才可以看到一点，正常持续2~3天，最多不超过7天。排卵期出血的颜色就像月经快要走的颜色，有的是淡红色，也有可能是咖啡色。排卵期出血如果跟月经量差不多，时间超过一周，就要去医院检查一下激素和B超，看是否有其他异常情况，若有异常立即就诊治疗。排卵期不吃生冷刺激性食物，多喝温水，不干重活。