挤痘痘留下疤痕平时应该多涂抹一些维生素e乳膏或者是芦荟胶，这样长时间坚持是可以达到淡化疤痕的效果。挤痘痘留下的疤痕是比较小的，平时做好护理保养是可以达到祛除的效果。平时多吃富含维生素c和维生素e的食物，这些可以有效的抑制黑色素生成。如果范围比较大的话，建议做激光治疗会，更加快速。