粪便的味道较淡或臭味较轻较好。粪便臭味的改变，主要和自己的饮食生活习惯有关，也和肠道菌群有关，比如经常吃油腻或肉类食品，便会表现出粪便臭味，因为食物中的氮可以经过肠道菌群分解而产生臭味。还可因肠内炎症造成，如急性胃肠炎，感染等。如果长时间表现出粪便臭味，建议改变饮食结构，平时多吃清淡食物，保持良好排便习惯等。但是，若无好转，则建议进行常规检查，排除肠道疾病。