考虑为劳损性损伤，建议适度休息，暂时停止打篮球等运动，控制日常活动量，防止长距离行走、久坐、久站、攀爬、登高、弹跳及剧烈运动，抬高肢体以改善血液循环，酌情局部理疗、热敷，症状明显时可以口服塞来昔布，局部外用扶他林或者青鹏软膏等。