打了破伤风要忌口多久要根据伤口的情况而定，一般建议忌辛辣刺激、带发的食物。如果伤口愈合好后，就按照正常的饮食。一般情况下都是提倡健康饮食，如高蛋白、易消化的饮食，蔬菜水果富含维生素的饮食，这些饮食都能够促进伤口的愈合，缩短患者修复的时间，能够促进伤口更好的愈合，减少感染。所以只要有了伤口，都建议健康饮食。牛肉、羊肉等带刺激性的食物尽量少吃。打了破伤风之后一般伤口愈合，根据情况大部分在7~10天就能够基本修复，修复后按照人体正常的生活和饮食就可以。