手臂疼可以口服活血化瘀和止痛的药物进行治疗，也可以对手臂进行按摩或者是热敷，疏通经络，促进血液循环。要到医院进行拍片检查，查明手臂疼痛的原因，可能是受到外伤造成的。也有可能是在生活中过度劳累，经常提重物造成肌肉劳损，要多注意休息，加强对手臂的保暖。