手腕韧带拉伤，主要见于日常生活当中的外力扭伤或者劳动、搬运等等，导致腕关节的韧带的扭伤或者挫伤。怎么处理恢复的比较快呢？首先，是要制动休息，不能做重复的损伤动作，防止劳累，避免加重手腕韧带损伤。导致严重后果，怎么办呢？第一：可以采取中医的针灸，小针刀治疗。第二：进行对症处理，护腕保护，或者内服外用些腰物，促进拉伤恢复；第三：用一些活血化瘀中药进行熏洗，效果也不错，也会缩短韧带拉伤的恢复进程。