腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管，它是保护肌腱的滑液鞘。它分两层包绕着肌腱，两层之间有一空腔即滑液腔，内有腱鞘的滑液。内层和肌腱紧密相贴，外层衬于腱纤维鞘里面，共同和骨面相结合，具有固定、保护和润滑肌腱，使其免受摩擦和压迫的作用。肌腱长时间在此过度摩擦，即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症，造成肿胀，称为腱鞘炎。手腕的腱鞘炎大部分都是因为重复的劳损性动作造成的，由于反复大量的活动肌腱，使得肌腱劳损，肌腱和腱鞘反复的摩擦使得肌腱某一部分增粗或者是腱鞘某一部分变得肥厚，就好像我们手干活多了起茧子一样，肌腱和腱鞘活动的多了也会造成“茧子”。这就使得本来光滑、匹配的肌腱经过腱鞘时，变得不那么通畅了。因此造成了多见的腱鞘炎症专家提示：腱鞘是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管，内层和肌腱紧密相贴，外层衬于腱纤维鞘里，共同和骨面相结合，具有固定、保护和润滑肌腱、使其免受摩擦和压迫的作用。在不停的摩擦过程中，肌腱和腱鞘磨损部位会产生无菌性炎症反应。