手腕部的滑膜炎，主要是引起腕部的疼痛，特别是在提重物，以及反复的屈伸活动腕关节时，出现明显的外关节疼痛，并且以疼痛胀痛为主。并且还会有明显的压痛，所以出现手腕部滑膜炎以后，首先要行腕关节适当的制动。避免提重物和反复的活动腕关节，并且行腕关节部位的热敷、烫洗；烫洗以后一定要避免受凉，可以用护腕或者是具有保暖的用具，防止腕关节部位的受凉。同时可以涂抹扶他林，以及口服非甾体类抗炎药物和活血化瘀药物治疗。一般通过上述的治疗两周左右，手腕部的滑膜炎就可以逐渐的恢复。如果说通过治疗以后，滑膜炎的症状恢复不明显，可以考虑在腕部压痛明显的部位，局部药物封闭治疗，从而控制腕部的滑膜炎症。