手脚总是发生抽筋，正常是因为局部血液循环不畅或肌肉过度疲劳所造成，也有可能是体内缺乏钙所造成。平时应当多休息，可以进行泡脚或热敷，促进机体的血液循环，因此缓解病情；缺钙则应当增加钙的摄入量。
2026年09月28日
手脚总是发生抽筋，正常是因为局部血液循环不畅或肌肉过度疲劳所造成，也有可能是体内缺乏钙所造成。平时应当多休息，可以进行泡脚或热敷，促进机体的血液循环，因此缓解病情；缺钙则应当增加钙的摄入量。
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