手指麻木一般是由于颈椎病压迫神经、工作压力大或手指抽筋造成的。多见的治疗方法有以下几种：第一，由颈椎病压迫神经造成的手指麻木，建议去医院神经内科拍个颈椎磁共振，查明病情后再对症下药，避免耽误治疗；第二，由手指抽筋造成的手指麻木，可以对麻木的地方进行按摩，促进麻木部位血液的流动；第三，调整好自己的情绪，保持良好的心态。