指甲容易断裂一般都是由两种情况所导致的，一种是外界因素，此外一种是自身因素所导致的。化学用品或者是洗涤剂一般都会对指甲导致损伤，建议平时甲冉生清洗抑菌液洗手、少做美甲。自身因素，贫血或者是缺乏维生素等等都会导致指甲的容易断裂，平时都注意补充维生素和含铁的食物，养成良好的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜和水果，还有果仁，大豆等等。