手上皮肤很粗糙，首先不要接触碱性东西，比如洗手液或者是肥皂等，可以暂时的内用药物治疗，比如维生素e，也可以选择外用药物治疗，比如糠酸莫米松乳膏等，尤其是在睡觉之前可以用塑料膜进行封包，可以让皮肤达到湿润的效果，在洗手后也可以使用保湿的护肤产品。