正常成年人的血压是有一定的参考范围的，正常的舒张压的范围在60~90毫米汞柱，收缩压的范围在90~140毫米汞柱，应当选择正确的测量方法，每天晨起测量，如果连续三次测量都超出正常值的话，可以确定是高血压，需要进一步去医院进行检查是否有血液粘稠度异常等病变。