慢性前列炎多久自慰一次，慢性前列炎的治疗除了用药之外，作息规律也是非常重要的，需要忌酒、忌辛辣刺激性的东西，防止久坐和憋尿，同时需要进行规律的性生活。当没有规律的性生活时，可以适当、规律的进行手淫，手淫的目的是定期的将前列液排出体外，防止前列腺液淤积，因此加重前列腺炎的炎症。多久手淫一次没有一个确切的标准，一般可以一周1到2次，只要不导致一些不适的感觉，如乏力、注意力不集中等症状。当然，要防止太过频繁的手淫，因为太过频繁的手淫，前列腺经常的充血反而不利于前列腺炎的恢复。