感觉肚子里面有气排不出来，有可能和脾胃虚弱有关系，也有可能是和消化不良、饮食不当等造成肠道内产气增多、胃肠蠕动减慢、肠道菌群失调等有关。可以经过腹部热敷、按摩的方法促进肠道蠕动，病人还应当多参加一些游泳、散步、快走等运动，防止久坐。最好不要吃豆制品、冷饮和油腻的食物，可以服用多潘立酮或者双歧杆菌三联活菌等药物。