如果感觉痛风要犯了，首先建议多喝水，保证每天尿量在2千到3千毫升，可以帮助促进尿酸的排出，同时，一定不要进食高嘌呤类食物，如动物内脏、海产品、一些肉类如猪肉、牛肉、羊肉，同时不要喝白酒、啤酒、黄酒。如果通过生活方式干预以后痛风性关节炎疼痛并没有减轻，而是加重，难以忍受，必须就诊于专科医生，建议可以选择非甾体抗炎药物，或者是糖皮质激素来帮助解决急性发作的问题。在进入缓解期以后一定要长期坚持生活方式干预与降尿酸的药物治疗，将血尿酸水平长期控制在理想范围之内。