感觉有点性冷淡应该先自我评估，找出导致性冷淡的原因。导致性冷淡的原因有很多，如夫妻关系不和谐、身体状态不好、某些疾病情况下、长期生活环境不安静、私密等都可能导致性冷淡。如果女性原来的性生活是正常的，感觉最近有性冷淡的情况出现，应该自己针对自己的生活状态观察一下。最近有没有身体出现不适、过度劳累或者压力比较大、情绪紧张焦虑、夫妻关系不和谐或者产后、流产后身体状态没有恢复等情况出现。如果有这些情况，可以进行生活上的调理，保证充足的睡眠、愉悦的心情、调整夫妻间的关系，尽量保持愉悦的心情，改善居住环境调理一段时间看是否有改善。如果女性是由于性生活疼痛导致的性冷淡，有可能是妇科炎症导致的。应及时去医院诊治，明确病因给予对症治疗，妇科疾病好转后性冷淡也会好转。如果经过自我调理，不能得到改善，可以去医院进行妇科常规检查、盆腔超声检查、性激素六项检测。看是否有妇科疾病或卵巢早衰的现象，明确诊断后根据医生的指导给予对症治疗。