感冒的时候能吃玉米，但是注意量千万不要过多。因为玉米属于粗粮，属于一类不容易消化吸收的食物。感冒的时候容易表现出胃肠道的症状，表现出恶心、呕吐、拉肚子，胃肠道耐受能力也差。因此如果吃大量的玉米有可能会导致胃肠道负担过重，表现出消化不良或者腹泻、腹痛，对感冒不利。因此感冒的时候一定吃容易消化吸收的食物，感冒初期胃肠道功能处于激惹期，最好是暂禁食水，不要吃任何东西。而胃肠道功能稍恢复要进食。因为进食能够增加机体的抵抗力，增加抗病毒的能力，对感冒的恢复也有积极作用。建议粥类，包括清淡的蔬菜，包括容易消化吸收的水果，比如香蕉、橙子等都可以，对感冒的康复有非常积极的作用。