总想吃东西可能是由于身体比较饥饿造成的，或者是因为比较馋，如果有自己比较喜欢吃的食物，总是不自主的想吃，也有可能是因为患上了糖尿病，糖尿病的主要症状一般会表现饭量增加或者是喝水增加的情况，而且还会造成排尿增多，可以到医院检测一下血糖。