性生活后腰痛可能是性生活的动作幅度比较大造成的。其次可能是盆腔炎症造成的，病人原本有慢性的盆腔炎症，性生活刺激后造成疼痛加重。此外也可能是腰肌劳损或者是宫内有节育器等原因造成的。此外还可能是局部受凉造成的。建议去除病因，及时的治疗妇科的炎症，注意会阴部的清洁和卫生，此外还要注意休息，防止剧烈的运动。饮食要清淡，多吃水果和蔬菜，少吃刺激的食物。