对于痘痘的祛除需要进行综合的调理和治疗。最基本的就是要有清淡的饮食，防止吃一些油腻和辛辣的食物，尽量少吃甜食。其次要保证充足的睡眠。此外要注意面部卫生。不要人为的去挤压痘痘。可以擦一些外用的药物，例如，炎症性的痘痘可外用氧化苯甲酰凝胶等。如果是粉刺性的痘痘，可以外用阿达帕林凝胶等。还可配合红蓝光照射，果酸换肤，强脉冲光等进行治疗。