病人也可以口服滑膜炎颗粒等，也有一定的效果，最后病人自身也要注意平时防止过度的运动劳损等，也要防止受风着凉，避免加重滑膜炎症的程度，必要时可以佩戴一定的护具进行保护。也可以局部外用雪山金罗汉止痛涂膜剂，活血通络消炎止痛，而关节局部的理疗，针灸、推拿按摩手法可以改善局部的循环，促进炎症的代谢，进而缓解症状。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。