日晒斑主要是因为日光照射造成的色素沉着，可以采用以下方法进行治疗：一、严格防晒，外出时一定要涂防晒霜或者撑遮阳伞，防止紫外线照射；二、外用药物治疗，外用5%的氢醌霜、4%的曲酸霜、2%的熊果酸霜等；三、内用药物治疗，大剂量注射维生素c、口服维生素e、氨甲环酸、百消丹胶囊等；四、做面膜倒膜进行治疗；五、用超分子水杨酸进行治疗；六、用光子嫩肤仪进行治疗。