在洗头前，拿一些橄榄油涂抹在头皮上，等待20分钟左右，再去洗头，这样会有效的去除头皮屑。也可以在睡觉前，把橄榄油涂抹在头皮上，拿毛巾或者是塑料袋儿包裹住头发，避免橄榄油弄脏枕头。第2天早上起来，再洗头，也有着很好的效果。可以经常洗头，但不要过度洗头，不要用指甲用力的抠头皮。