建议使用避孕套，宫内节育器和口服短效避孕药作为对身体危害较小的方法的首选。安全套是一种避孕工具，可以预防性传播疾病并且对身体没有伤害。宫内节育器一般可用于避孕至少5至10年。如果造成更多的月经，更长的月经，腹痛，腰椎胀，建议不要使用它。这是一种广泛使用的避孕措施。