自测鼓膜穿孔有这样一些方法：1、确认一下自己的听力是不是下降了。2、有没有表现出眩晕、恶心现象。如果有这样的一些状况那极有可能就是鼓膜穿孔。当然，最好是去医院的耳鼻喉科检查一下，拍张CT看看。若是比较小的穿孔可以自行愈合。比较大的话，就需要做鼓膜修补手术。