想要知道眼睛近视度数，男性可以到医院眼科就诊，进行验光检查。同时还需要根据视力检查结果选择合适度数的近视眼镜佩戴。如果选择佩戴隐形眼镜，佩戴隐形眼镜前男性一定要清洁双手，同时要注意佩戴隐形眼镜的时间。日常生活中男性也要养成健康的用眼习惯，避免长时间看书、使用电子产品，避免在光线不佳的环境下工作，出现眼部不适症状时，也可以通过按摩眼部、眺望远处等方式缓解。