一般来说，排汗的多少取决于交感神经的兴奋性。青少年由于活动量大，容易出汗，以手掌和足底为最多。此外，脚臭，脚汗多还和穿不透气的胶鞋和尼龙袜有关。日常保健：1、勤洗脚。2、天天换袜子3、穿透气的鞋子4、可经常泡脚5、以茶包煮水，再用脚浸入二十至三十分钟，擦干后撒爽身粉；6、也可以粗盐溶于水泡脚；7、醋酸铝、重碳酸钠及醋溶於水泡脚，都有除臭的作用。8、冷热交替的泡脚，有助减少流汗，避免脚臭；9、饮食清淡，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃过于油腻及辛辣刺激的食物；10、注意足部的休息，勿过劳。