当病人焦虑时，首先病人可以经过运动转移内心的焦虑感，例如跑步或散步以及打球等运动，都可以起到舒缓心情，并让心情更加愉悦，因此消除焦虑的作用。如果病人存在焦虑症，就得要配合服用抗焦虑药物，调节脑部神经，并缓解心里的焦虑和不安感。同时，病人身边也要有家人或朋友陪伴，防止焦虑症发作造成其他不舒服的表现。