做到以下几点即可有效去除痘痘：1、保持良好的卫生习惯，勤洗脸，尽量防止用手抠痘痘，因为手抠痘痘容易表现出感染，留下疤痕；2、做好面部的清洁护肤工作，选择合适的护肤品，化妆后一定要及时卸妆，尽量不化或少化浓妆；3、改善饮食结构，长痘痘的很大一部分原因是因为皮脂腺分泌过于旺盛，少吃或不吃多糖多油的食物，如烧烤、奶茶、麻辣烫、油炸食品等，要多吃新鲜的蔬菜水果；4、保证充足的睡眠，不熬夜，戒烟戒酒，保持愉悦的心情和良好的心态等。