胎儿入盆后肚子会表现出下坠感和紧张感，可以根据这个现象来判断胎儿是否入盆。这段时间多补充营养，胎儿这段时间是发育的关键时期，多吃一些高蛋白的食物，保证胎儿发育的正常，盆骨位于肚子的最低处，胎儿入盆以后就会造成肚子表现出下坠和紧张感，因此可以根据这个现象判断胎儿是否入盆了。建议这段时间多给孕妇补充营养，这段时间是胎儿发育的关键时期，多吃一些类似于牛肉这样的高蛋白的食物。