促使头发长得快，这个首先要加强头发的营养，可以多吃一些比如说动物的内脏，黑豆，黑芝麻以及像是黑木耳，海带等食物，此外就是要注意多按摩一下头皮，促进头皮的血液循环，也可以使专用的激光束按摩梳等来促进头部血液循环，平时也要注意保证充足的睡眠，勤洗头，洗头时水里可以加少量的啤酒。