首先，应当要注意饮食，不要吃辛辣、油腻的食物，尽量清淡饮食，建议吃容易消化的食品，多吃蔬菜、水果；其次，可饮一些菊花茶、蒲公英茶、金银花茶等泻胃火；最后，胃火较重的病人可用清热泻火的中成药，如玉女煎、清胃散等。