排卵期左右同房的时候最易怀孕，受孕率最高。易孕期的时间：排卵期是在女生下次大姨妈来临时的前14天左右，注意双方身体健康情况。准备生宝宝前应检查双方身体是否健康，在备孕期间应补充叶酸等各种维生素等。保持平时心情愉悦，放松。注意同房姿势。做好备孕的准备，同时讲究个人卫生，少吃辛辣食品，补充营养，不要熬夜吸烟喝酒。