怀孕初期最好不要吃花椒等辛辣刺激食物，尤其是本身胃肠功能欠佳的情况下，不注意饮食则很容易造成急性胃肠炎甚至会造成急性胰腺炎等急腹症，需要尽量防止，最好多吃蔬菜水果，清淡均衡营养为主，但也不要过量。孕早期胚胎发育需要摄入较多的营养素，需要经过饮食以及外界营养品补充。