怀孕的日期是从女性末次月经来临的第一天计算的。因此应当在怀孕后尽快的推算预产期的时间。但是在确诊是怀孕后不要进行剧烈活动，看看是否有尿频恶心等不适的情况，在怀孕期间不要有熬夜的习惯的。前3个月胚胎的发育是不稳定的。因此多注意保胎，多吃温补的食物。