是能吃的，但有对海鲜过敏的孕妇是不能吃的，平时注意休息，注意饮食营养均衡，多喝热水，适当的运动，小龙虾味美、色香、营养丰富，且含有丰富的蛋白质，蛋白质易被人体消化、吸收、利用，此外小龙虾所含脂肪低适合孕妇食用。