怀孕初期气血不足的症状有神疲乏力，头晕耳鸣，自汗，精神萎靡，发育迟缓，面色暗淡萎黄，皮肤干燥，指甲干裂，视物昏花，手足麻木，失眠多梦等，如果怀孕初期气血不足，无法改善，就会造成到胎儿发育迟缓，甚至可能有先兆流产，所以孕妇一定要注意调理，调理是主要是采用补气养血的治则，饮食上也可以调理，多吃一些牛肉，羊肉，枸杞，白扁豆，乌骨鸡，黑芝麻，龙眼肉等补气血的食物。