怀孕初期感觉胃不舒服，主要是由于体内雌激素升高造成的，属于正常的生理现象，因此女性不要过度紧张，保持平和的心态。此外在怀孕期间女性也要注意休息，保证充足的睡眠，不能过度劳累。同时建议女性养成良好的饮食习惯，适当的多吃一些新鲜的蔬菜和水果，促进身体的新陈代谢。此外也要定期去医院做产检，及时了解胎儿的生长发育情况。