怀孕可以适量吃阿胶糕。阿胶具有补血、止血的作用，还含有丰富的钙质，孕妇适量食用不但滋补气血，还能促进胎儿骨骼的生长发育，尤其适用于身体虚弱的孕妇。但 是不可以过多食用，避免造成上火症状。建议孕妇要多吃新鲜的水果和蔬菜，补充维生素和一些微量元素。孕妇在孕前期以及孕后期，最好不要盲目的滋补。盲目地补充营养，会增加身体负担。阿胶膏有活血的作用，尤其在孕早期，吃阿胶可能会造成流产。