想要去除粉刺，首先要保持脸部的清洁，要定期的使用去角质的性质要温和的化妆品，最好是选择含中草药成分的。同时要注意防晒，饮食上要注意辛辣刺激性的食物，容易上火，而且也容易激发皮肤性的刺激，因此饮食要清淡，不要吃太咸太辣太酸的东西。如果粉刺现象实在太严重，要到医院去，在医生的指导下使用一些药物来进行缓解。