心里不舒服想吐大多是由于受凉，细菌，病毒感染造成的消化道疾病。妊娠反应也会造成呕吐。呕吐症状的原因有多种，也可能和肝功能异常或是心脏疾病有关，有时可能还会表现出腹胀，嗳气，恶心。有时候喝酒造成胃黏膜受损，也会表现出这种症状。建议你到医院做相关检查，查明病因之后，再采取针对性的治疗。