当病人发生心悸虚时，病人要调理自己的生活方式。病人不要过度熬夜，而要多休息。病人的生活环境要安静并多做有氧运动，像骑车，慢跑，游泳等。若病人表现出了胸闷，出汗和乏力等表现，这时可以服用一些药物来治疗，像大枣，当归等。饮食上，病人要多吃桂圆肉，莲子肉，大枣等。