心率增快，通常存在着生理性的因素，以及病理性的因素。生理性的原因，常见的有情绪的焦虑紧张、愤怒、过量的饮用茶、咖啡、熬夜、失眠等，通常去除上述的原因以后心率可以逐渐降至正常水平。病理性的原因导致的心率增快，包括了全身性的疾病原因，常见的有甲状腺功能亢进、贫血、发热，明确原因后，给予相应的治疗，心率也可降至正常。此外，心律失常，尤其是快速性的心律失常，需要明确其原因类型，从而使用相应的抗心律失常药物进行心率的调整。另外，平时应该注意保持良好的心态。